\u00c9 crucial saber a respeito do tipo de tumor que mais afeta a popula\u00e7\u00e3o feminina: o C\u00e2ncer de Mama. Com o diagn\u00f3stico precoce, de acordo com o Instituto Oncoguia, cerca de 95% dos casos identificados em est\u00e1gio inicial t\u00eam possibilidade de cura.<\/p>\n
Iniciada na d\u00e9cada de 1990 pela Funda\u00e7\u00e3o Susan G. Komen, nos Estados Unidos, a campanha Outubro Rosa<\/strong> se tornou\u00a0<\/strong>um movimento internacional para promover a conscientiza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o e o maior acesso aos servi\u00e7os de diagn\u00f3stico, tratamento e preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama pois quanto mais cedo o c\u00e2ncer de mama for descoberto, maiores ser\u00e3o as chances de cur\u00e1-lo.<\/p>\n Mulheres que tiveram menarca antes dos 12 anos e menopausa ap\u00f3s os 55 anos v\u00eam a ter maiores riscos, pois tiveram maior tempo de exposi\u00e7\u00e3o hormonal e as mulheres com mamas densas t\u00eam um risco duas vezes maior que as pacientes com densidade m\u00e9dia da mama.<\/p>\n O fator gen\u00e9tico \u00e9 importante, mas somente 5 a 10% dos casos de C\u00e2ncer de Mama s\u00e3o heredit\u00e1rios, o que significa que resultam de muta\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas herdadas de um dos pais, sendo que a paciente que tenha uma tia, m\u00e3e, irm\u00e3 ou filha com o tumor tem mais probabilidade que outra que n\u00e3o tenha este parentesco.<\/p>\n A causa mais comum do C\u00e2ncer de Mama heredit\u00e1rio \u00e9 quando ocorre uma \u201cmuta\u00e7\u00e3o\u201d nos genes BRCA1 e BRCA2.<\/p>\n Quanto \u00e0 ra\u00e7a, a mulheres brancas e mais altas t\u00eam maiores chances de desenvolver o C\u00e2ncer de Mama. As mulheres de pele negra t\u00eam menor chance de desenvolverem o tumor.<\/p>\n O c\u00e2ncer de mama n\u00e3o tem uma causa \u00fanica e investir em h\u00e1bitos saud\u00e1veis pode diminuir em at\u00e9 30% o risco de desenvolvimento da doen\u00e7a, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade.<\/p>\n A principal forma de preven\u00e7\u00e3o \u00e9 manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/strong>, balanceada e rica em alimentos de origem vegetal. \u00c9 importante evitar embutidos e o consumo excessivo de carne vermelha.<\/p>\n \u00a0<\/strong>Al\u00e9m disso, o excesso de peso gera altera\u00e7\u00f5es hormonais que podem provocar muta\u00e7\u00f5es nas c\u00e9lulas ou crescimento de c\u00e9lulas j\u00e1 alteradas. Logo, manter o peso adequado<\/strong> \u00e9 fundamental para evitar que isso aconte\u00e7a.<\/p>\n A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica<\/strong> equilibra os n\u00edveis hormonais, melhora a defesa do corpo e ajuda na manuten\u00e7\u00e3o do peso adequado, fatores que influenciam diretamente na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n Evitar a ingest\u00e3o de todos os tipos de bebidas alco\u00f3licas<\/strong> favorece a preven\u00e7\u00e3o n\u00e3o s\u00f3 do c\u00e2ncer de mama, mas de in\u00fameros outros. O \u00e1lcool pode influenciar no aparecimento do c\u00e2ncer por diferentes mecanismos (danifica o DNA, torna os tecidos humanos mais sens\u00edveis a danos, entre outros).<\/p>\n O cigarro e outros produtores de fuma\u00e7a (narguil\u00e9, charuto, cigarrilha, entre outros) cont\u00eam no m\u00ednimo 69 subst\u00e2ncias qu\u00edmicas que provocam c\u00e2ncer. Evitar fumar ou ficar perto de pessoas que fumam<\/strong> s\u00e3o medidas importantes que tendem a contribuir para a preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Durante o per\u00edodo de aleitamento, as taxas de alguns horm\u00f4nios que favorecem o desenvolvimento desse tipo de c\u00e2ncer caem na mulher.<\/p>\n Na amamenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ocorre renova\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas que poderiam ter les\u00f5es, diminuindo assim as chances da doen\u00e7a. Quanto mais prolongada for a amamenta\u00e7\u00e3o, maior a prote\u00e7\u00e3o para a m\u00e3e.<\/strong><\/p>\n O autoexame das mamas\u00a0era bastante recomendado como forma de detec\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a, entretanto, falsos resultados eram obtidos. N\u00f3dulos pequenos podem n\u00e3o ser sentidos, o que pode causar a falsa impress\u00e3o de que a mulher est\u00e1 saud\u00e1vel e retardar a consulta ao m\u00e9dico.<\/p>\n Ainda assim, \u00e9 importante ressaltar que o autoexame n\u00e3o \u00e9 descartado. Ao aparecimento de qualquer sinal deve-se procurar o m\u00e9dico.<\/p>\n \u00a0<\/strong>\u00c9 imprescind\u00edvel que a partir dos 40 anos as mulheres realizem anualmente a mamografia, exame mais eficaz para o diagn\u00f3stico precoce. Em alguns casos a ultrassonografia tamb\u00e9m auxilia no diagn\u00f3stico.<\/p>\n Isso n\u00e3o significa que apenas pessoas dessa faixa et\u00e1ria precisem ficar atentas. Algumas pessoas podem ter alto risco de desenvolver a patologia antes dos 50 anos se tiverem hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de mama, c\u00e2ncer de ov\u00e1rio ou c\u00e2ncer de mama masculino. Nessas circunst\u00e2ncias, \u00e9 fundamental que o m\u00e9dico seja informado para que possa fazer uma avalia\u00e7\u00e3o do caso em particular e definir que tipo de conduta seguir.<\/p>\n Quanto ao tratamento, o m\u00e9dico ir\u00e1 discutir com a paciente as op\u00e7\u00f5es diante do tipo de tumor, o est\u00e1gio cl\u00ednico da doen\u00e7a e dos resultados dos exames cl\u00ednicos e radiol\u00f3gicos de Mamografia, Ultrassonografia, Resson\u00e2ncia Magn\u00e9tica, Tomografia Computadorizada, RX de T\u00f3rax e o exame de patologia da bi\u00f3psia.<\/p>\n O tratamento depender\u00e1 de v\u00e1rios aspectos da fisiopatologia do tumor, tipo de tumor e estadiamento. Consiste em uma cirurgia para a retirada do tumor e a complementa\u00e7\u00e3o com t\u00e9cnicas de radioterapia e quimioterapia.<\/p>\n Praticar o autocuidado \u00e9 um ato de amor-pr\u00f3prio, um exerc\u00edcio de cuidar de si. Implica em realizar a\u00e7\u00f5es que lhe fa\u00e7am bem e promovam sua sa\u00fade f\u00edsica e mental, gerando mais qualidade de vida e bem-estar.<\/p>\n Mais qualidade de vida e bem-estar elevam a autoestima e a aceita\u00e7\u00e3o de si pr\u00f3pria se reflete em cada aspecto da vida.<\/p>\n \u00c9 crucial saber a respeito do tipo de tumor que mais afeta a popula\u00e7\u00e3o feminina: o C\u00e2ncer de Mama. Com o diagn\u00f3stico precoce, de acordo com o Instituto Oncoguia, cerca de 95% dos casos identificados em est\u00e1gio inicial t\u00eam possibilidade de cura. Iniciada na d\u00e9cada de 1990 pela Funda\u00e7\u00e3o Susan G. 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Ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis<\/strong><\/h3>\n
Al\u00e9m de preven\u00e7\u00e3o, a detec\u00e7\u00e3o precoce<\/strong><\/h3>\n
Esteja atenta se:<\/strong><\/h3>\n
\n
Tratamentos do c\u00e2ncer de mama<\/h3>\n
Autocuidado e autoestima<\/strong><\/h3>\n
Fa\u00e7a exames regularmente e previna-se!<\/strong><\/h2>\n
Converse com o seu m\u00e9dico.<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"